Adem abonnement voor bedrijven

Geef jouw organisatie meer ademruimte

Stress, verzuim en verminderde productiviteit zijn geen losse problemen in het bedrijfsleven. Sterker nog, ze hebben een gedeelde oorzaak: ontregelde ademhaling. In bedrijven waar ademhaling niet wordt gezien als sleutel tot vitaliteit, loopt het spanningsniveau snel op. Gelukkig is daar iets aan te doen.

Met een Adem Abonnement bied je je medewerkers een duurzame oplossing: een periodieke ademsessie die stress verlaagt, focus verhoogt en vitaliteit versterkt.

Naast meetbare resultaten zoals lager ziekteverzuim en hogere focus, geven deelnemers aan dat ze zich direct rustiger voelen.

“De perfecte manier om het werk los te laten en volledig zen het weekend in te gaan.” – aldus een deelnemer.

Waarom kies je voor een adem abonnement?

In onze snel veranderende werkomgevingen is veerkracht geen luxe, maar noodzaak. Je ademhaling is dé manier om direct invloed uit te oefenen op:

1.  Stressregulatie 
Activeer het parasympathisch zenuwstelsel, de natuurlijke rem van het lichaam.

2. Teamvitaliteit
Creëer een collectief gevoel van kalmte en veerkracht.

3.  Mentale scherpte
Optimaliseer focus door een stabiele ademfrequentie en neusademhaling.

Resultaten voor jouw bedrijf

Bedrijven die investeren in ademtraining zien onder meer:

  • Minder burn-outklachten

  • Sterkere teamcohesie

  • Verbeterde samenwerking en communicatie

  • Lager ziekteverzuim

  • Hogere werktevredenheid

Voor wie is dit abonnement geschikt?

Voor elk bedrijf dat inzet op:

  • Preventie van stress en burn-outklachten

  • Vergroten van vitaliteit en werkplezier

  • Versterken van mentale weerbaarheid

  • Verankeren van welzijn in de bedrijfscultuur

Of je nu een MKB bent of een grootbedrijf met een HR-strategie rond vitaliteit, dit abonnement past zich aan jullie cultuur en capaciteit aan.

Wat kun je verwachten?

Het adem abonnement is afgestemd op de behoeften van jouw organisatie. Denk aan:

  • Wekelijkse of maandelijkse ademsessies van 1,5 uur

  • Gepersonaliseerde ademmeditatie afgestemd op de groep

  • Directe ontspanning: voel het effect al tijdens de sessie

  • Veilige en rustige omgeving waarin kwaliteit gewaarborgd wordt

  • Follow-up advies voor duurzame integratie op de werkvloer

Interesse? De koffie staat voor je klaar

Wil jij als werkgever echt verschil maken? Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek. Samen ontdekken we hoe ademhaling jouw mensen krachtiger, rustiger en productiever maakt.

Ben je liever toch op zoek naar een bedrijfstraining op maat? Geen probleem, ik denk graag met je mee. Of het nu gaat om een eenmalige workshop, een vitaliteitsdag of een volledig ademtraject, we creëren samen een aanbod dat past bij jullie cultuur en doelstellingen.

Maak van ademen een krachtige vaardigheid

👤 Chris Rauwendaal

📍 Amersfoort

📞 +316 269 488 81

📧 info@chrisrauwendaal.nl

© 2026 – Chris Rauwendaal Ademtraining & Coaching

Social media

Sitemap          |          Algemene Voorwaarden          |          Privacybeleid